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Le ricette pubblicate

cotolette di ceci senza uova

Cotolette di Ceci senza Uova

Le cotolette di ceci senza uova sono l’ideale per chi segue una dieta vegana oppure vuole ridurre il consumo di carne.  Provate questa ricetta sana e super gustosa!

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wafer con wasa

Wasa Wafer

Wafer ricoperti di cioccolato e ripieni di burro di arachidi, ecco la ricetta dei Wasa Wafer!    

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insalata russa vegan

Insalata Russa Vegan

Insalata russa con maionese vegan, non la classica insalata russa, ma una versione più leggera e soprattutto fresca!   Vuoi ascoltare la ricetta e le sue proprietà? Ne ho parlato

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panino salmone e avocado

Sandwich Salmone e Avocado

Oggi vi propongo un panino molto appetitoso: sandwich salmone e avocado! Nella farcitura ovviamente non poteva mancare l’avocado, che con il salmone affumicato ci va sempre a braccetto a cui

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Piadina Estiva

Una piadina estiva dal sapore fresco e croccante dato dalle verdure crude tagliate a stick. Una valida alternativa vegetale per evitare i soliti affettati e alimenti in scatola.   Vuoi

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Magnum senza lattosio

Magnum Fatto in Casa

Una ricetta sprint per preparare la versione casereccia del Magnum. Pronto con pochi ingredienti, per un risultato magnifico.   Vuoi ascoltare la ricetta e le sue proprietà? Ne ho parlato

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