Ricette

Le ricette pubblicate

vellutata di zucca e ceci

Vellutata di Zucca

La vellutata di zucca è una zuppa calda e delicata, gustosa e leggera, ideale per le serate autunnali.     Vuoi ascoltare la ricetta e le sue

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muffin al cioccolato

Muffin Al Cacao

I muffin al cacao senza glutine sono dei dolcetti soffici e delicati, perfetti per colazione o per merenda. Una ricetta facile e veloce da realizzare, senza

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porridge

Matcha Porridge

Il Matcha è un the verde giapponese molto pregiato e caratterizzato da numerose proprietà e benefici. Una proposta genuina che non tramonta mai è il Matcha

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cotolette di ceci senza uova

Cotolette di Ceci senza Uova

Le cotolette di ceci senza uova sono l’ideale per chi segue una dieta vegana oppure vuole ridurre il consumo di carne.  Provate questa ricetta sana

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wafer con wasa

Wasa Wafer

Wafer ricoperti di cioccolato e ripieni di burro di arachidi, ecco la ricetta dei Wasa Wafer!   Vuoi ascoltare la ricetta e le sue proprietà?

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insalata russa vegan

Insalata Russa Vegan

Insalata russa con maionese vegan, non la classica insalata russa, ma una versione più leggera e soprattutto fresca!   Vuoi ascoltare la ricetta e le

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panino salmone e avocado

Sandwich Salmone e Avocado

Oggi vi propongo un panino molto appetitoso: sandwich salmone e avocado! Nella farcitura ovviamente non poteva mancare l’avocado, che con il salmone affumicato ci va

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